宝宝免疫力低下可通过多补充蛋白质、维生素、微量元素等来提升。
一、蛋白质：
1.蛋白质缺乏在儿童生长阶段尤为敏感，缺乏会导致代谢率下降、免疫力降低、易生病等，长期缺乏还会造成器官损伤，常见的后果是宝宝生长发育迟缓、体重下降、贫血等。
2.补充蛋白质是提高免疫力的必要手段，适合宝宝食用且富含蛋白质的食物主要有牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
二、维生素：
1.维生素缺乏会引发各种疾病，日常应注意多补充，如维生素A、维生素C等多种维生素都具有提高免疫力的作用。
2.富含维生素的食物多为水果蔬菜，像胡萝卜、芹菜、西蓝花、绿色叶子菜，以及水果中的葡萄、猕猴桃、圣女果、苹果等。
三、微量元素：
1.微量元素缺乏会导致免疫力下降且不利于宝宝生长发育，所以要注意钙、铁、锌等微量元素的摄入。
2.海带、紫菜等海产品富含多种微量元素。
总之，宝宝免疫力低下时，可通过有针对性地补充上述各类营养物质来改善，从而促进其健康成长。