脚跟有骨刺往往是因长期走路或运动致使脚跟局部受损，若未及时医治，脚跟长期受刺激会引发无菌性炎症感染，炎症物质沉积便会在脚跟局部形成骨刺，且伴有一定疼痛感，可在专业医生指导下通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式来改善症状。
一、药物治疗：
1.患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛，还可在疼痛部位外用药物，如氟比洛芬凝胶贴膏等。
二、物理治疗：
1.若脚跟有骨刺时疼痛症状较为显著，还可通过局部针灸、推拿或按摩等手段进行治疗，以促进局部血液循环，缓解疼痛，预防骨刺症状加重。
三、手术治疗：
1.如果患者脚跟有骨刺的数量较多，且经上述治疗后症状仍未缓解，可前往正规医院进行手术切除治疗，术后需配合康复运动以达到治疗目的。
总之，对于脚跟有骨刺的情况，要根据具体症状和病情严重程度选择合适的治疗方法，同时要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进病情的恢复和预防复发。