手臂和小腿出现很多小红点，可能是毛周角化症、毛囊炎、湿疹等原因导致。
一、毛周角化症：
1.主要由遗传因素引起，会在身体上出现与毛囊一致的丘疹，进而导致手臂和小腿有很多小红点，一般不会有瘙痒或疼痛的感觉。
2.在日常生活中多吃富含维生素A的食物，在一定程度上有助于症状的改善。
二、毛囊炎：
1.日常生活中食用辛辣刺激性食物以及不良生活习惯，可能致使身体内分泌功能失调，若再受到丙酸杆菌感染，就很可能引发毛囊炎，从而让手臂和小腿出现众多小红点。
2.可在医生指导下使用特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行改善。
三、湿疹：
1.使用刺激性的润肤乳或沐浴露可能引发皮肤过敏反应，导致手臂和小腿部位出现很多小红点、丘疱疹、丘疹等，还可能伴有明显瘙痒症状。
2.平时应使用温和性的护肤品，避免皮肤受到刺激，以改善症状。
总之，当手臂和小腿出现很多小红点时，要考虑可能是以上这些原因，应根据具体情况采取相应的措施。