怀孕天数的计算可以从末次月经第一天开始算起。比如，若末次月经第一天是3月1日，那么到3月10日就是怀孕9天。
从末次月经开始算
计算方法： 怀孕天数最常用的计算方式就是从最后一次月经的第一天开始算起。例如，末次月经第一天是1月1日，那么到1月15日，就是怀孕14天。注意事项： 这种计算方法适用于月经周期比较规律的女性。如果月经周期不规律，可能会有一定误差。
通过超声检查估算
早期超声： 在怀孕早期，通过超声检查可以比较准确地估算怀孕天数。一般怀孕6 - 7周时，通过超声能看到胎芽，怀孕7 - 8周时能看到胎心。根据胎芽的大小或者胎心的情况，可以较为精准地算出怀孕天数。比如，胎芽长到0.5 - 1厘米左右时，大概是怀孕40多天。中晚期超声： 在怀孕中晚期，超声还可以通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标来估算怀孕天数，误差相对较小。
依据排卵期推算
排卵期确定： 如果能准确知道排卵期，也可以根据排卵期来计算怀孕天数。女性的排卵期一般在下次月经前14天左右。比如，预计下次月经是5月15日，那么排卵期大概在5月1日左右。如果在5月2日有同房受孕，那么从5月2日往前推14天，末次月经大概是4月18日，然后再按照末次月经第一天开始算怀孕天数。不过，确定排卵期需要通过基础体温测定、排卵试纸监测或者超声监测卵泡等方法，相对来说没有前两种方法常用。