要使身体快速长高，可以尝试以下医疗或健康方法：
1.保证充足的睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌最为旺盛，因此保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进身体长高。
2.合理的饮食：营养均衡对于身体发育至关重要。摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等，有助于提供长高所需的营养物质。
3.适当的运动：运动可以刺激骨骼生长，促进身体长高。可以选择一些有助于拉伸和跳跃的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
4.保持良好的心态：压力和焦虑等负面情绪可能会影响生长激素的分泌，保持积极乐观的心态对于身体长高也很重要。
5.避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，从而影响身高增长。要注意避免摄入过多的激素和营养物质，保持健康的生活方式。
6.就医检查：如果身高增长明显滞后或存在其他异常情况，应及时就医进行检查。医生可能会根据具体情况进行评估，并提供相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体发育情况不同，长高的速度和潜力也会有所差异。以上方法仅供参考，如果有具体的长高需求，建议咨询专业医生或营养师的意见。同时，健康的生活方式和良好的心态对于身体发育也是非常重要的。