肋骨左下方隐隐痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸部疾病：心脏、肺部等胸部器官的问题可能导致左侧肋骨下方疼痛，如心脏病、肺炎、胸膜炎等。
2.腹部疾病：脾脏、胰腺、胃等腹部器官的疾病也可能引起左侧肋骨下方隐痛，例如胃溃疡、胰腺炎等。
3.肌肉骨骼问题：肋骨骨折、肋间神经炎、肌肉劳损等肌肉骨骼问题也可能导致疼痛。
4.其他原因：胃食管反流病、神经官能症等也可能引起左侧肋骨下方隐痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、胸部X光、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
4.避免诱因：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免吸烟和饮酒。
需要注意的是，对于老年人或有其他基础疾病的患者，肋骨左下方隐隐痛可能是严重疾病的表现，如心脏病、肺部肿瘤等，因此需要更加重视，及时就医。同时，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。