最开始宫缩痛的感觉主要有以下几种：
1.疼痛部位：通常在下腹部或腰部，也可能会放射到背部或腿部。
2.疼痛性质：宫缩痛是一种阵发性的疼痛，类似于痛经，但疼痛程度会逐渐加重，且持续时间会逐渐延长。
3.疼痛间隔：宫缩痛的间隔时间不规律，最初可能间隔较长，随着产程的进展，间隔时间会逐渐缩短，疼痛持续时间也会逐渐延长。
4.其他症状：在宫缩痛的同时，还可能伴有子宫收缩、腹部变硬、胎儿下降等症状。
需要注意的是，每个人对宫缩痛的感受可能会有所不同，而且在分娩的不同阶段，疼痛的程度和性质也会有所变化。如果您对宫缩痛感到非常不适或有任何疑问，应及时告知医生或助产士，以便采取相应的措施。