牙龈肿胀隆起但不疼可能是由多种原因导致的，比如牙龈炎、根尖瘘管、慢性牙周脓肿，此外还有智齿冠周炎、牙龈瘤等可能。以下是对这些情况的详细说明：
一、牙龈炎：
1.病因：主要是因为口腔卫生不佳，使得牙菌斑、牙结石等在龈缘附近牙面沉积。
2.症状表现：牙龈肿胀、出血，颜色呈深红色或暗红色，牙龈乳头呈球状突起，通常无明显疼痛。
3.应对措施：平时要重视口腔卫生，养成饭后漱口和刷牙的良好习惯，多进食富含维生素和纤维素的蔬菜、水果等。还可应用复方氯己定含漱液漱口，也可以采用过氧化氢溶液清洗牙龈，以缓解症状。
二、根尖瘘管：
1.形成原因：当牙齿龋坏发展到牙髓炎后未及时治疗而形成根尖周炎，炎症通过牙槽骨在相对应的根尖牙龈处形成窦道。
2.症状特点：形成明显隆起且有破裂流出炎性分泌物的情况，但可能无疼痛。
3.处理方式：若检查后发现牙齿感染严重，牙槽骨、牙冠等破坏损伤较多，无法通过根管治疗保留牙齿，此时就需要进行牙齿拔除，之后可考虑进行人工种植牙。
三、慢性牙周脓肿：
1.具体情况：指位于牙周袋壁或深部牙周组织中的局限性化脓性炎症。
2.症状表现：一般无明显症状，可出现牙龈肿且不痛。
3.处理办法：一般可口服立消胶囊、感冒清热颗粒无糖型、甲灭酸胶囊之类的药物进行调理，饮食上一定要清淡，不能吃生冷刺激性食物。并用碘甘油涂抹局部，脓肿形成后可行引流或脓肿切除手术。
总之，当出现牙龈肿胀隆起不疼的情况时，应及时就医，明确具体病因，以便采取相应的治疗措施。