胎盘低出血时首先要减少活动量，多休息。一般建议孕妇尽量卧床休息，避免长时间站立、行走或进行重体力劳动。比如每天卧床休息时间最好保证在10小时以上。
如何监测身体状况
观察出血量： 要留意阴道出血的量，如果出血量较多，如超过月经量，或者出血颜色鲜红且伴有腹痛等不适，需要及时就医。同时要观察出血是否持续，若出血持续时间较长，也需引起重视。关注腹痛情况： 注意是否有腹痛症状，腹痛的程度、频率等。如果出现规律的腹痛，或者腹痛逐渐加重，可能提示情况较为严重。
医疗方面的注意事项
及时就医检查： 一旦发生胎盘低出血，应尽快前往医院进行检查，通常需要做B超等检查来明确胎盘低置的具体情况。一般建议在出现出血症状后24小时内就去医院就诊。遵循医生建议： 医生会根据孕妇的具体情况给出相应的建议，比如可能会建议住院观察等。孕妇要严格遵循医生的嘱咐，积极配合治疗。
日常护理要点
保持情绪稳定： 孕妇要尽量保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。因为情绪波动可能会影响身体的状况，不利于胎盘低出血的恢复。注意饮食调理： 饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免因便秘而用力排便，增加腹压，加重胎盘低出血的情况。例如可以多吃蔬菜、水果等，每天保证摄入足够的水分，饮水量可保持在1500~2000毫升左右。