患上口腔溃疡时，可以通过局部用药等方式来缓解，一般来说，使用西瓜霜喷剂等药物能在一定程度上减轻症状。
局部用药选择
西瓜霜喷剂： 它能起到消肿止痛的作用，直接喷在口腔溃疡表面，能帮助减轻疼痛，促进溃疡愈合，很多人使用后反映有一定效果。重组人表皮生长因子凝胶： 可以促进口腔溃疡创面的愈合，它能刺激细胞的生长和增殖，加速溃疡部位的修复过程。
日常护理要点
饮食调整： 要避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛。同时，也要减少过烫食物的摄入，以免对溃疡处造成二次伤害。多吃富含维生素的蔬菜水果，比如橙子、菠菜等，维生素有助于溃疡的修复。保持口腔清洁： 每天要按时刷牙，刷牙时要注意力度适中，避免损伤溃疡面。可以使用淡盐水漱口，淡盐水有一定的杀菌消炎作用，能减少口腔内细菌滋生，利于溃疡恢复，每天最好漱口3~4次。
生活习惯注意
保证充足睡眠： 成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响身体的修复功能，不利于口腔溃疡的愈合。青少年可能需要更长时间的睡眠，一般在8~10小时左右。减轻压力： 长期处于高压力状态下容易诱发口腔溃疡，所以要学会通过适当的方式缓解压力，比如听音乐、进行简单的运动等。可以每天进行15~30分钟的慢跑或者瑜伽等运动，帮助放松身心。