臀肌挛缩症主要通过手术治疗，目前常用的手术方式有两种，一种是传统开放手术，另一种是关节镜下手术。一般来说，手术治疗效果较为确切，大部分患者经过手术能改善臀部外形和肢体功能。
传统开放手术治疗
手术原理： 通过切开皮肤和皮下组织，直接松解挛缩的臀肌。这种手术方式对医生的操作经验要求相对较高，需要准确找到挛缩的肌肉进行松解。适用情况： 对于病情较为严重、挛缩范围较大的患者，传统开放手术可能是一种选择。不过，传统开放手术创伤相对较大，术后恢复时间可能较长，一般需要2 - 3周左右才能基本恢复日常生活，但能较为彻底地松解挛缩组织。
关节镜下手术治疗
手术优势： 关节镜下手术属于微创手术，具有创伤小、恢复快的特点。通过关节镜的辅助，医生可以更清晰地看到挛缩的臀肌情况，精准地进行松解操作。具体操作： 在患者身体上做几个小切口，将关节镜插入，利用特殊的器械对挛缩的臀肌进行松解。术后患者疼痛相对较轻，一般1 - 2周左右就可以开始逐步进行康复锻炼，通常1个月左右基本能恢复日常的轻度活动。
非手术治疗情况
康复锻炼辅助： 对于一些病情较轻、症状不明显的患者，可以尝试通过康复锻炼来改善。比如进行臀部的伸展运动等，但这种非手术治疗方式效果相对有限，一般只能起到辅助改善症状的作用，很难从根本上解决臀肌挛缩的问题，而且需要长期坚持锻炼，可能需要数月甚至更长时间才能看到一定效果。适用人群： 主要适用于症状非常轻微，对日常生活影响不大的早期患者，但大多数患者还是需要通过手术来解决根本问题。