老白茶的功效主要有以下几点：
1.降低血压：老白茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，这些成分可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
2.抗氧化：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有很强的抗氧化能力，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而延缓衰老。
3.抗炎：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。
4.保护肝脏：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以保护肝脏，促进肝细胞的修复和再生，预防肝脏疾病。
5.降血脂：老白茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以降低血脂，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
需要注意的是，老白茶虽然具有多种功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果您有高血压、心血管疾病等慢性疾病，建议在医生的指导下进行治疗，并适量饮用老白茶。同时，饮用老白茶时也应注意适量，避免过量饮用导致不适。