高血糖的人在喝茶方面没有特别严格的限制，能喝诸如苦瓜茶、山楂茶、茉莉花茶等一些常见的茶类，具体情况如下：
一、苦瓜茶：苦瓜茶里含有苦瓜苷，能够助力实现降血糖的效果，其中的氨基酸还有利于减肥。苦瓜中的皂甙和胰岛素样物质等成分，对于调节血糖水平有一定的帮助。
二、山楂茶：山楂含有黄酮类等物质，可帮助患者起到降糖作用，同时也有助于消化。山楂具有健胃消食、行气散瘀等功效，其所含的成分对血糖的控制可能有一定益处。
三、茉莉花茶：茉莉花茶具有一定降血糖和血压的功效，适合糖尿病和高血压患者饮用。茉莉花茶的芳香物质和其他成分可能对血糖和血压产生积极影响。
需要注意的是，喝茶时应注意以下几点：不宜过浓，以免刺激肠胃或影响睡眠；尽量不在晚上喝茶，防止影响睡眠质量；不建议在茶中加糖，避免引起血糖升高。但要明确的是，血糖的控制主要还是需要在医生的指导下进行定期治疗，喝茶并不能替代正规的治疗手段。
总结概况提示：高血糖者可喝某些茶辅助控制血糖，但要注意饮用方式，且不能单纯依靠喝茶来控制血糖，仍需遵医嘱进行治疗。