火牙疼时，可以通过以下方法快速止痛：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解牙疼，减少口腔细菌的滋生。将适量盐加入温水中搅拌均匀，然后漱口，每次漱口30秒左右，重复3-5次。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，可以减轻疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
3.药物治疗：可以口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙疼。但应注意按照说明书的剂量服用，避免药物过量。
4.就医治疗：如果牙疼较为严重，或以上方法无法缓解，应及时就医。医生可能会进行根管治疗、拔牙等治疗。
需要注意的是，火牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。在止痛的同时，应尽快就医，进行全面的口腔检查和治疗，以避免病情进一步恶化。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙、刷牙、使用牙线等，可以预防口腔疾病的发生。