肾阴虚是中医的一种病症，常见症状有很多。一般来说，肾阴虚在临床中较为常见，其典型症状之一是腰膝酸软，大约有60%以上的肾阴虚患者会出现这种情况，同时还会伴有头晕耳鸣。
常见症状表现
腰膝酸软： 肾阴虚的人常常会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，尤其是在劳累之后这种症状会更加明显。比如长时间站立或行走后，腰膝酸软的感觉会加重。头晕耳鸣： 会出现头晕的现象，看东西时容易昏花，同时耳朵里会经常有嗡嗡的耳鸣声，而且这种耳鸣往往是持续存在的，在安静的环境下可能会更明显。
其他相关表现
潮热盗汗： 午后或者夜间会出现潮热的情况，也就是身体会不自觉地发热，像潮水一样有规律，一般体温会在37.5℃~38℃左右。同时还会伴有盗汗，就是在睡觉时出汗，醒来后汗就止住了。五心烦热： 表现为手心、脚心以及胸口部位有发热的感觉。比如手心放在被子外面就会觉得燥热难耐，晚上睡觉的时候双脚也不容易放在被子里。
与其他病症的区别
肾阴虚和肾阳虚是有区别的，肾阳虚主要表现为畏寒怕冷、四肢冰凉等，而肾阴虚则以阴虚生内热的症状为主。如果出现了上述肾阴虚的症状，建议及时就医，通过中医的望闻问切来准确判断，然后进行相应的调理。同时，在日常生活中，肾阴虚的人要注意休息，避免过度劳累，饮食上可以适当多吃一些滋阴的食物，像黑芝麻、黑豆、桑葚等，但不要吃辛辣刺激性食物和温燥的食物。