祛湿常用的药物有很多，像湿毒清胶囊、参苓白术散等都有一定祛湿作用。其中湿毒清胶囊能养血润燥、化湿解毒、祛风止痒，适用于血虚风燥所致的风瘙痒，症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着等。
常见的祛湿中成药
湿毒清胶囊： 由地黄、当归、丹参、蝉蜕、黄芩等组成，能养血润燥，化湿解毒，祛风止痒。适用于血虚风燥所致的风瘙痒，症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着等。参苓白术散： 主要成分有人参、茯苓、白术、山药等，具有补脾胃、益肺气的功效。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
祛湿的中药材
茯苓： 利水渗湿，健脾宁心。常用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。一般可以煎汤服用，用量9~15克。薏苡仁： 利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结。可用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈；赘疣，癌肿。煎服，9~30克。
祛湿的食疗方
红豆薏米粥： 红豆和薏米都有很好的祛湿作用。取红豆、薏米各30克左右，先将红豆和薏米浸泡数小时，然后一起煮粥。每天喝一碗，坚持一段时间，能起到一定的祛湿效果。不过，对于湿气重比较严重的人，食疗只能作为辅助，不能替代药物治疗。冬瓜荷叶汤： 冬瓜利水消肿，荷叶清热解暑、升发清阳、祛湿化浊。用冬瓜200克左右，荷叶半张，将冬瓜切块，与荷叶一起煮汤，喝汤吃冬瓜，有清热祛湿的作用。