脸上长痘痘可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法来治疗。一般来说，轻度痘痘通过规范护理等可能较快改善，中重度痘痘可能需要结合药物等综合处理。
日常护理很重要
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，导致痘痘加重。比如油性皮肤的人可以选择适合油性皮肤的洁面产品，但也不能频繁使用去油过强的产品。注意作息： 保持充足的睡眠，一般建议成年人每天保证7~8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响内分泌，进而加重痘痘问题。比如经常熬夜的人，皮肤油脂分泌可能会紊乱，容易长痘痘。饮食调整： 减少高糖、高油、辛辣食物的摄入。像糖果、油炸食品、辣椒等要少吃。高糖食物会使血糖迅速升高，促使皮脂腺分泌更多油脂；高油食物会加重皮肤油脂的分泌；辛辣食物则可能刺激皮肤，导致痘痘加重。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在痘痘患处，能减轻痘痘的红肿、炎症。维A酸类药物： 如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，可从低浓度开始使用，建立耐受。
口服药物有讲究
抗生素类： 比如四环素类的米诺环素，可用于炎症比较明显的痘痘。它能抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应。但要注意，使用时要遵循医嘱，避免长期使用导致耐药等问题。异维A酸： 对于严重的结节囊肿型痘痘有较好的疗效。它可以减少皮脂腺分泌、抑制皮脂腺分化等。但异维A酸有一定的副作用，如可能引起皮肤干燥、血脂升高等，使用前需要进行相关检查，且孕妇禁用，因为它会导致胎儿畸形。