要知道宝宝有没有吃饱，可以从以下几方面判断。一般来说，宝宝吃饱后会有一些明显表现。比如，母乳喂养的宝宝，如果宝宝吃饱了，会在吃完后安静入睡，且2 - 3小时内不会因为饥饿醒来；人工喂养的宝宝，一次能喝120 - 240毫升左右的奶量，吃饱后也会表现出满足感。
从宝宝吃奶后的状态判断
宝宝情绪表现： 如果宝宝吃饱了，会比较安静、满足。比如母乳喂养时，宝宝吃饱后会自己松开乳头，神情安稳；人工喂养时，宝宝喝完奶后不再急切地寻找奶瓶或乳头。睡眠情况： 吃饱的宝宝通常能持续睡眠2 - 3小时左右。要是宝宝没吃饱，可能会频繁醒来哭闹。
观察宝宝的大小便情况
小便方面： 宝宝每天小便次数应在6次以上。如果宝宝吃饱了，尿液颜色较浅，量也比较充足。大便方面： 母乳喂养的宝宝大便呈金黄色，糊状；人工喂养的宝宝大便颜色偏淡黄或褐色。一般来说，吃饱的宝宝大便每天会有1 - 2次，如果宝宝没吃饱，大便量会相对较少。
看宝宝体重增长情况
对于小月龄宝宝，家长可以定期带宝宝去体检，查看体重增长是否在正常范围内。通常宝宝在出生后的前3个月，体重每月增长约600 - 1000克；4 - 6个月时，每月增长约300 - 500克。如果宝宝体重增长符合这个规律，说明宝宝摄入的奶量是足够的，也就是吃饱了。