小孩脾虚通常由饮食起居不当、运动较少、情绪较差等引发。可通过以下方式进行治疗。
一、食用五谷杂粮：如果是因为饮食不规律、厌食等造成脾虚，可食用小米、玉米等五谷杂粮，其能提升脾胃消化能力，从而起到调理脾虚的作用。因为这些五谷杂粮富含营养，能为脾胃提供能量，改善脾胃的状态。
二、食用蔬菜水果：新鲜蔬菜水果含有丰富维生素，其酸甜口感有助于小孩提高食欲，改善饮食状况，补充脾胃所需营养物质，进而缓解脾虚带来的不适症状。比如一些富含维生素C的水果，能增强身体抵抗力，对脾胃健康有益。
三、应用药物：孩子出现脾虚时，可在医生指导下服用一些中成药，如参苓白术颗粒、醒脾养儿颗粒、健脾散等。另外，像山药、红豆等具有健脾养胃功效的食物也可以食用。(1)参苓白术颗粒：主要成分有多种中药，具有补脾胃、益肺气的作用，适用于脾胃虚弱导致的食少便溏等症状。(2)醒脾养儿颗粒：由多种药材制成，有醒脾开胃、养血安神等功效，对小孩脾虚引起的一些症状有改善效果。(3)健脾散：含多种中药成分，可健脾消食等，有助于改善小孩脾虚状况。
若小孩出现不适症状，应及时就医，在医生指导下采取相应治疗措施。总之，对于小孩脾虚，要从饮食、运动、情绪等多方面进行综合调理和治疗。