脾虚通常可食用易消化食物、高蛋白食物，病情严重时还可遵医嘱用药物调理，具体如下：
一、易消化的食物
脾虚会影响人体气血循环，致使脾胃阳气不振，进而干扰胃肠道正常消化功能，使患者出现食欲不振、食后腹胀、大便溏泻等情况。所以脾虚患者饮食应以易消化为主，比如面条、米粥、南瓜粥等食物，这有助于减轻胃肠负担，对病情恢复有一定帮助。
二、高蛋白的食物
蛋白质是人体组织器官的重要组成部分，脾虚患者日常可适当多吃富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋、虾皮等，有助于增强脾脏功能，改善脾虚状况。
三、服用药物
脾虚可分为脾气虚、脾阳虚以及脾阴虚等证型。对于症状较为严重、饮食调理效果不佳的患者，可遵医嘱服用药物进行调理治疗。
1.脾气虚患者可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸等中成药，起到益气健脾的作用。
2.脾阳虚患者可遵医嘱服用附子理中丸、健脾丸、理中丸等中成药，起到温中健脾的作用。
3.脾阴虚患者可遵医嘱服用逍遥丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等中成药，起到滋阴健脾的作用。
总结：脾虚患者要根据自身情况选择合适的调理方式，包括适宜的食物和必要时的药物治疗，同时应在医生指导下进行，以促进身体恢复。