最近老是困且爱睡觉，这可能由非病理性因素如睡眠不足、服用药物等引起，也可能是发作性睡病、甲状腺功能减退等病理性因素导致。具体情况如下：
一、非病理性因素
1.若患者因工作繁忙、精神紧张、压力过大，或是长期熬夜、失眠等致使机体未获得充分休息，睡眠时间不足，就可能出现老是犯困、爱睡觉的状况。
2.患者近期服用过非甾体类抗炎药、中枢神经系统镇静剂等药物时，也会引发犯困、爱睡觉现象。
二、发作性睡病
发作性睡病属于一种原因不明的慢性睡眠障碍，通常认为是环境因素与遗传因素共同作用的结果。患者的典型症状为日间发作性过度睡眠、夜间睡眠障碍、猝倒发作等，从而表现为近期老是困且爱睡觉。
三、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由药物、手术、自身免疫性疾病等致使甲状腺激素产生过少或利用出现障碍。由于甲状腺激素水平降低会使机体代谢减慢、交感神经兴奋性下降，所以患者会有嗜睡、精神异常、情绪低落、食欲减退等症状，呈现出老是困、爱睡觉的状态。
总之，当出现最近老是困、爱睡觉的情况时，需要综合考虑多种因素，必要时应及时就医，进行相关检查以明确原因，并采取相应的治疗措施。