早上起来脸部浮肿的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.睡前饮水过多：如果在晚上喝了太多水，或者吃了太多含有盐分的食物，可能会导致水分潴留，引起脸部浮肿。建议在晚上减少饮水量，尤其是在睡前1-2小时内，同时避免食用过咸的食物。
2.睡眠姿势不当：如果睡觉时头部过低，或者用手臂压迫脸部，可能会影响血液循环，导致脸部浮肿。建议保持良好的睡眠姿势，使用合适的枕头，避免压迫脸部。
3.过敏：如果对某种食物、化妆品、药物等过敏，可能会引起脸部浮肿。建议及时找出过敏原，并避免再次接触。如果症状严重，可以服用抗过敏药物。
4.肾脏问题：肾脏是人体的排泄器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致水钠潴留，引起脸部浮肿。建议及时就医，进行肾功能检查，如有必要，进行相应的治疗。
5.心脏问题：心脏是人体的泵，如果心脏功能出现问题，可能会导致血液循环不畅，引起脸部浮肿。建议及时就医，进行心脏检查，如有必要，进行相应的治疗。
6.甲状腺问题：甲状腺是人体的内分泌器官，如果甲状腺功能出现问题，可能会导致代谢紊乱，引起脸部浮肿。建议及时就医，进行甲状腺功能检查，如有必要，进行相应的治疗。
7.其他原因：还有一些其他原因可能会导致脸部浮肿，如系统性红斑狼疮、肝硬化等。建议及时就医，进行全面的身体检查，找出病因，并进行相应的治疗。
总之，如果早上起来脸部浮肿持续不消失，或者伴有其他症状，如头痛、恶心、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、低盐饮食、保证充足的睡眠等，有助于预防脸部浮肿的发生。