孕妇在妊娠期因胎儿发育需要大量营养物质，可能出现低蛋白血症。怎样快速补充蛋白质需视情况而定，轻度蛋白质缺乏可通过食物补充，严重缺乏则可遵医嘱静脉补充。若不及时纠正长期低蛋白状态，可能诱发水肿并影响心肾功能。
一、食物补充：孕妇日常可进食含蛋白量高的食物来补充，如鸡、鸭、精肉、蛋、奶制品等高蛋白的动物蛋白，以及海带、豆制品等植物蛋白。其中动物蛋白相对更易吸收。
1.动物蛋白：包括鸡肉、鸭肉、精肉、蛋类、奶制品等，富含优质蛋白质。
2.植物蛋白：像海带、豆制品等也能提供一定量的蛋白质。
二、静脉补充：静脉输注白蛋白可快速补充蛋白质，但常用于肝功能严重受损、肾病综合征或重度子痫前期导致的低蛋白血症，患者可能伴有全身水肿、肺水肿等情况，可在利尿同时输注白蛋白，且需经过严格检验。
孕妇补充蛋白质要适量，同时还要注意补充叶酸等营养物质，尤其在孕12周内，缺乏叶酸可能导致胎儿畸形。此外，平时应注意适量活动、适当锻炼，利于胎儿和母体健康。
总之，孕妇要根据自身蛋白质缺乏情况选择合适的补充方式，注意补充的量，还要兼顾其他营养物质的补充，并且要保持适度运动，以保障自身和胎儿的健康。