经常吃灵芝可能带来的副作用有以下几点：
1.过敏：部分人群可能会对灵芝产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒、腹泻等症状。如果出现这些症状，应立即停止食用灵芝，并寻求医生的帮助。
2.消化系统问题：灵芝可能会引起消化不良、恶心、呕吐等消化系统问题。如果症状较轻，可以减少食用量或停止食用，症状通常会自行缓解。如果症状严重，应及时就医。
3.出血问题：灵芝具有抗血小板聚集的作用，可能会增加出血的风险。因此，正在服用抗凝药物或有出血倾向的人群应避免食用灵芝。
4.其他：灵芝可能会影响血糖、血压等生理指标，因此，糖尿病、高血压患者在食用灵芝前应咨询医生的意见。此外，灵芝还可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用的发生风险。因此，正在服用其他药物的人群在食用灵芝前也应咨询医生的意见。
需要注意的是，灵芝是一种天然的草药，虽然具有多种保健功效，但并不是所有人都适合食用。在食用灵芝之前，应咨询医生或专业的营养师的意见，根据个人的体质和健康状况来决定是否食用以及食用的剂量。同时，应选择正规渠道购买灵芝，并按照说明书的要求来食用，以确保安全有效。