一、空腹胃疼的原因：
1.胃酸反流：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，引起胃疼。
2.胃溃疡：胃黏膜受到损伤，形成溃疡，导致胃疼。
3.胃炎：胃黏膜发生炎症，引起胃疼。
4.十二指肠溃疡：十二指肠黏膜受到损伤，形成溃疡，导致胃疼。
5.其他：如胃癌、胃穿孔等。
二、空腹胃疼的解决办法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。可以选择一些易消化、温和的食物，如面包、饼干、米粥等。
2.注意保暖：胃部受凉也可能引起胃疼，因此要注意保暖，尤其是在季节变换时。
3.保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累、压力过大等，保持良好的生活习惯有助于缓解胃疼。
4.药物治疗：如果胃疼严重，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但是，药物治疗应该在医生的指导下进行。
5.就医检查：如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性治疗。
总之，空腹胃疼可能是多种疾病的症状之一，如果经常出现胃疼，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于缓解胃疼。