食伤即伤食，是一种因饮食不当而引发的病症，表现为食物积聚胃内难以消化，导致脾胃功能减退，出现腹痛、腹胀等不适症状，还会伴有食欲减退、呕吐酸臭等情况。
食伤也就是伤食，亦称食积或宿食病。一、其产生原因通常是饮食过量、杂食相克或饮食生冷不均，致使食物积聚在胃内无法正常消化，进而让脾胃功能减弱，引发腹胀、腹痛、呕吐等不良症状。二、高发人群为老年人以及体质虚弱者。如果经常暴饮暴食，或者常吃过于油腻的食物，使得脾胃功能失调，运化能力变差，那么发生伤食的概率就会较大。
伤食会有显著的呕吐症状，呕吐物酸臭难闻，患者的食欲会大幅下降，常常不思饮食，并有明显口臭，打嗝时也会有臭味产生，还会感觉腹部胀满或有疼痛不适，呕吐后会感觉舒服许多。要是在夜间发作，会出现睡眠不安的情况，大便干燥且排便费力，这会导致腹压升高，腹胀现象会较为明显。
总之，食伤是一种与饮食不当密切相关的病症，会给患者带来诸多不适，需要引起重视并及时调理治疗。