哺乳期适量吃榴莲的相关要点：
一、建议用量为40-100克（1-2瓣）/天。
二、处于哺乳期的女性可能出现体力不支、疲乏无力等情况，榴莲热量高，适量食用可为身体提供充足能量。此外，榴莲富含维生素、微量元素和矿物质等，有助于补充婴儿生长发育所需营养。
三、糖尿病患者需慎吃榴莲，因其糖分含量高，以免导致血糖波动。腹泻患者也不宜吃，因榴莲含大量膳食纤维可促进排便。榴莲性热，不能一次性吃太多，以防上火。
四、哺乳期女性要注意保持乳房卫生，哺乳后及时清洗乳头，保持正确喂奶和挤奶方法，避免乳腺炎发生。
总之，哺乳期女性可以适量吃榴莲，了解其相关注意事项，同时做好自身乳房护理等工作。