女性经期可以适量吃樱桃，以下是关于经期吃樱桃的详细信息：
一、建议用量
每天50至70克（约5至10颗）。
二、樱桃特性
樱桃是温性水果，味道甘甜且微酸，包含维生素C、胡萝卜素、枸橼酸、钙、铁、磷等成分，其中铁离子比例很高。
三、对经期女性的好处
1.有助于补充营养。
2.能够助消化和开胃，帮助女性平稳度过经期。
四、食用注意事项
1.不能过量，榨汁饮用以一天5至10颗为宜。
2.不要和黄瓜、胡萝卜、动物肝脏等食物同时食用，以免相互作用影响营养吸收甚至引发食物中毒。
3.肥胖者、口腔溃疡者以及对樱桃过敏者禁忌食用。
五、经期其他可食用水果
除了樱桃，女性在经期还可以食用苹果、橙子、香蕉、桃、猕猴桃等水果类食物。
六、特别提醒
如果经血过多或者下腹部疼痛症状持续加重，要及时就医检查。
总之，女性经期吃樱桃有一定好处，但要注意适量和相关禁忌，同时也有其他适合经期食用的水果可供选择，若有异常症状应及时就医。