哮喘的主要症状涵盖喘息、咳嗽、呼吸困难等。
一、喘息：哮喘发作时，患者的喘息会频繁出现，且往往伴有喘鸣音。部分患者可自行恢复，也有些患者经服用药物能得以缓解，但偶尔会有哮喘病人因急性发作而导致死亡。这种症状在春秋季更为高发，在夜间和凌晨时段，病情通常会加剧。
1.发作表现：喘息反复且伴有喘鸣音。
2.恢复情况：有的能自行恢复，有的需服药后缓解。
3.严重后果：可能因急性发作死亡。
4.高发季节和时间：春秋季高发，夜间和凌晨加重。
二、咳嗽：咳嗽是哮喘病人极为常见的一个症状，病人的咳嗽通常为刺激性干咳或咳吐白色泡沫。
1.常见性：是很常见的症状。
2.具体表现：刺激性干咳或吐白色泡沫。
三、呼吸困难：由于哮喘发作时，患者总会感觉吸入的空气不够，从而出现呼吸困难，有窒息感、压迫感等症状。患者呼吸时可能需要张嘴抬肩，或者采取坐着呼吸的姿势，才会感觉稍舒适一些。
1.发作原因：哮喘发作导致。
2.具体感受：有空气不足、窒息感、压迫感。
3.缓解方式：张嘴抬肩或坐着呼吸。
此外，建议哮喘患者平时多食用一些如猪肝、蛋黄、南瓜等富含维生素A的食物，以起到保护气管的作用。同时，也要多吃一些像柑橘、柚子、番茄等富含维生素C的食物，这样能够提高身体的免疫力，减少哮喘的发作。
总结概况提示：本文详细阐述了哮喘的主要症状，包括喘息的发作表现、恢复情况等，咳嗽的常见性和具体表现，呼吸困难的发作原因和具体感受等，还提到了哮喘患者的饮食建议。