右后脑勺一阵一阵疼，多考虑由以下原因引起：睡眠不足、精神紧张、外伤、偏头痛、脑供血不足等。建议患者根据具体引发原因进行针对性治疗。
一、睡眠不足：若患者平时经常熬夜，致使睡眠严重不足，就可能影响脑部血液循环，进而出现如头晕、头痛等不适症状。对此，患者应保持良好生活习惯，避免熬夜。
二、精神紧张：当患者长期处于精神过度紧张状态时，会有头部压迫感、沉重感、钝痛等表现，且疼痛会反复出现。患者可遵医嘱服用萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
三、外伤：若头部受到撞击、敲打等外力作用，导致头皮或脑部组织损伤，会引发上述不适。病情较轻者一般无需特殊治疗，只需注意休息，避免过度劳累，一段时间后可缓解。而疼痛症状较严重者，可在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体类抗炎药止痛。
四、偏头痛：如果患者长期压力过大，可能诱发偏头痛，还可能伴随恶心、呕吐、视力模糊等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行缓解。
五、脑供血不足：若长期吸烟酗酒或身体过于肥胖，可能导致脑动脉循环障碍，诱发脑供血不足，多数患者会出现视物模糊、视野缺损等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
在日常生活中要注重饮食健康，可食用如苹果、猕猴桃、白菜、芹菜等富有营养的食物；同时要保持良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜。若不适症状持续或加重，建议患者及时到医院检查，明确病因后进行相应治疗，以免延误病情。