感冒即上呼吸道感染，而上呼吸道感染常会导致头好痛，对此可通过多种方式来改善，包含物理治疗、药物治疗以及日常护理。具体如下：
一、物理治疗：
1.物理降温：当患者出现高热症状时，可运用物理降温来缓解，比如可采取冷敷处理，把冰袋放置在腋窝、腹股沟以及头部等部位。
2.按摩：若有头痛症状，还可针对局部进行按摩。
二、药物治疗：
1.病毒感染所致：如果上呼吸道感染以及头部疼痛是由病毒感染引起的，可遵医嘱使用诸如银翘解毒片、盐酸金刚乙胺颗粒、抗病毒颗粒等药物进行治疗。
2.细菌侵袭所致：要是由细菌侵袭导致的，则可遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿奇霉素片、氧氟沙星片等药物加以治疗。
三、日常护理：
1.生活习惯：日常生活中应养成健康的生活方式，保证充足的睡眠，也可适当进行运动锻炼，这样能增强体质，缓解疾病引发的不适症状。
2.卫生习惯：平时要养成良好的卫生习惯，保持鼻腔卫生，避免用脏手接触口、眼、鼻，并且要勤洗手。
总之，当出现上呼吸道感染伴头痛时，可综合采取上述多种措施来缓解症状和促进恢复。