不建议孕妇吃生蒜瓣。以下是具体原因：
一、生蒜瓣味道辛辣，容易刺激胃肠黏膜，导致孕妇胃肠不适。孕妇在孕期本身就可能出现各种胃肠不适，此时若再食用生蒜瓣，无疑会加重这种不适，如可能引起胃痛、胃胀、反酸、恶心、呕吐等情况。
二、吃太多生蒜瓣会使机体产热量增加，刺激全身血液循环加快，这可能诱发子宫收缩，对胎儿的健康发育不利。子宫收缩频繁或强度过大，可能会增加流产、早产等风险。
孕妇日常饮食应注意以下方面：
1.可以多吃些新鲜蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、菠菜等，这些蔬菜富含维生素、矿物质等营养成分，能够促进消化。
2.除生蒜瓣外，尽量少吃腌制食品，比如腌咸菜、腊肉、咸鱼等，这类食品往往盐分含量较高，容易增加胃肠负担，且可能含有一些对人体不利的物质。
孕妇要保持营养摄入均衡，预防身体营养不良，这对于自身和胎儿的健康都非常重要。平时生活中还需注意充分休息，保证充足的睡眠，避免身体过于疲劳。整个孕期都要注意定期前往医院产检，以便及时观察胎儿发育情况。总之，孕妇在饮食和生活各方面都要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。