小孩子过敏体质需要注意以下几方面：
一、增强自身体质：
1.在生活中要尽可能避免接触过敏源，比如在雾霾天或扬尘天气、花粉流行的季节，需及时给小孩子佩戴口罩。
2.小孩子平时要多进行锻炼，锻炼方式可选择跳绳、跑步、游泳等，但要注意选择合适的运动方式且避免运动过量，通过锻炼来增强小孩子的免疫力。
二、补充高营养和富含维生素的食物及水果：
1.饮食上同样要尽量避免接触过敏源。
2.小孩子体质过敏平时可以多食用一些高营养且富含维生素的食物及水果，如鸡蛋、排骨、新鲜蔬菜水果等，同时应尽量避免给小孩子吃含有很多添加剂的食物，如薯片、炸鸡等。
三、注意休息：
1.平时要格外关注小孩子的睡眠时间，确保小孩子有充足的睡眠，这样能增强自身免疫力，有助于改善小孩子体质过敏的情况。
此外，小孩子体质过敏可能是由于身体免疫力比较差、遗传因素等原因导致的，在过敏期间一定要避免与过敏源接触。总之，通过这些方面的综合注意和努力，有助于改善小孩子过敏体质的状况。