雌激素对人体有多方面重要作用。女性体内雌激素水平会随生理周期变化，一般来说，正常成年女性体内雌激素维持着身体的正常机能。
对生殖系统的作用
促进生殖器官发育： 雌激素能促使女性的子宫、输卵管、阴道等生殖器官生长发育，让它们处于适合生殖的状态。例如，在青春期时，雌激素的作用会让子宫逐渐增大，子宫内膜发生周期性变化等。维持月经周期： 它参与调节子宫内膜的周期性变化，使子宫内膜增生，为受精卵着床做准备。如果雌激素水平异常，可能会导致月经不调等问题，比如雌激素水平过低可能使月经周期缩短、经量减少等。
对第二性征的作用
促使乳房发育： 雌激素能刺激乳腺导管和结缔组织增生，使乳房逐渐发育隆起，展现女性的第二性征。青春期女孩在雌激素作用下，乳房开始明显发育。影响毛发分布： 它会影响身体毛发的分布，使女性呈现特有的毛发分布特征，比如身体毛发相对较细，阴毛、腋毛呈女性型分布等。
对骨骼的作用
促进骨骼生长： 雌激素有助于促进骨骼的生长和矿物质的沉积，在青春期时能促使骨骼快速生长，使身高增加。同时，它还能维持骨密度，防止骨质疏松。绝经后的女性由于雌激素水平下降，骨丢失速度加快，更容易发生骨质疏松，所以绝经后女性需要注意补充雌激素相关营养来维持骨健康。
对心血管系统的作用
保护心血管： 雌激素可以通过影响血脂代谢等方式来保护心血管系统。它能增加高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）的水平，降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的水平，从而减少动脉粥样硬化的发生风险，对维持心血管健康有一定作用。