早上空腹血糖高的原因及应对方法如下：
1.黎明现象：
原因：黎明现象是指糖尿病患者在夜间血糖控制良好的情况下，出现清晨血糖升高的现象。这可能与清晨体内的升糖激素（如皮质醇、生长激素等）分泌增加有关。
应对方法：对于黎明现象，可以在睡前使用中效或长效胰岛素，以控制夜间和清晨的血糖水平。此外，保持良好的睡眠质量、适当的运动和饮食控制也有助于改善黎明现象。
2.苏木杰反应：
原因：苏木杰反应是指由于夜间低血糖导致的反跳性高血糖。当血糖过低时，身体会释放升糖激素，以升高血糖水平。
应对方法：如果怀疑存在苏木杰反应，可以在睡前监测血糖，如果发现夜间低血糖，应适当调整晚餐的饮食和胰岛素剂量。此外，也可以在医生的指导下调整治疗方案。
3.药物影响：
原因：某些药物（如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等）可能会导致血糖升高。
应对方法：如果怀疑是药物引起的血糖升高，应咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
4.饮食因素：
原因：如果前一天晚上进食过多、高糖饮食或进食时间较晚，可能会导致第二天清晨血糖升高。
应对方法：保持健康的饮食，避免晚餐过饱、过晚进食高糖食物。
5.应激状态：
原因：身体处于应激状态（如感染、手术、剧烈运动等）时，血糖水平可能会升高。
应对方法：应对应激状态，积极治疗原发病，同时密切监测血糖水平。
6.其他因素：
原因：还有一些其他因素可能导致早上空腹血糖高，如睡眠不足、情绪波动等。
应对方法：保持充足的睡眠、避免过度劳累和情绪波动，有助于稳定血糖水平。
需要注意的是，如果早上空腹血糖高的情况持续存在或频繁发生，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。此外，定期监测血糖、遵循医生的治疗建议、保持健康的生活方式也是控制血糖的重要措施。