早上空腹血糖偏高的原因及解决办法如下：
1.黎明现象：即夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅于黎明短时间内出现高血糖，可能与清晨皮质醇、生长激素等分泌增多有关。如果仅为偶尔一次空腹血糖偏高，可通过调整饮食、适当运动等方式改善，如空腹血糖持续偏高，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如胰岛素等。
2.苏木杰反应：为Somogyi效应，常发生在夜间，是由于口服降糖药或胰岛素使用过量导致夜间低血糖，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，引起体内升糖激素分泌增加，导致清晨血糖升高。如果经常出现这种情况，建议及时就医，调整药物剂量。
3.其他：如糖尿病前期、糖尿病等，也可能导致早上空腹血糖偏高。如果是糖尿病前期，需要通过改善生活方式，如控制饮食、适当运动等，以延缓糖尿病的发生。如果是糖尿病，需要在医生的指导下，合理使用降糖药物或胰岛素进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现早上空腹血糖偏高的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。