牙龈是指覆盖在牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织，而牙龈肿主要就是牙龈存在炎症的表现。牙龈肿却不痛可能是由慢性牙周炎、牙龈瘘管、药物性牙龈增生等因素所引发。
一、慢性牙周炎：牙菌斑、牙结石等在龈缘附近的牙面沉积，会致使牙龈发炎，出现牙龈充血、红肿的情况，颜色呈深红色或暗红色，而疼痛并不明显。应对方法是定期进行口腔洁治，保持良好的口腔卫生。
二、根尖瘘管：患牙大多存在龋洞或残冠、残根等牙体问题。根尖瘘管属于牙根的慢性炎症，通常不会伴有显著的疼痛，只是表现为牙龈上的小疱。治疗方式为如果患牙能够保留则需进行根管治疗，如果患牙无法保留，则需拔除患牙。
三、药物性牙龈增生：一些患有高血压等基础疾病的患者，需要使用降压药物来进行治疗，这有时会引起牙龈组织增生，通常牙龈肿胀情况较为严重，但不会有疼痛的感觉。建议在医生的指导下调整降压药物，并实施口腔洁治，这样牙龈增生的状况能够得到缓解。
总之，当出现牙龈肿不痛的情况时，要考虑到可能是这些因素导致的，应根据具体情况采取相应的措施来改善。