宝宝感冒不吃奶可通过如下方法缓解，需在医生指导下进行：
一、腹部按摩：宝宝感冒不吃奶可能是感冒引发胃肠道消化不良所致。可对其腹部进行顺时针按摩，能促进肠胃蠕动。待肠胃消化改善，宝宝不吃奶的情况会有所好转。
1.具体操作：以轻柔的手法顺时针方向在宝宝腹部进行按摩。
2.作用原理：通过按摩刺激肠道运动，帮助消化。
二、物理降温：也可能是感冒使宝宝发热，进而出现食欲下降、全身不适等症状。可在医生指导下采取物理降温方法来缓解，比如用湿毛巾、医用棉花沾酒精擦拭宝宝身体。体温降低后，宝宝通常会恢复吃奶。
1.常见方法：如用温水浸湿毛巾擦拭身体大血管处等。
2.注意事项：注意擦拭力度和部位，避免引起宝宝不适。
三、药物治疗：但如果发热持续且出现鼻塞、打喷嚏等症状，导致宝宝无法正常吃奶，这种情况下可遵医嘱选择药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒等。治疗期间避免强迫宝宝吃奶，可通过少食多餐逐渐增加吃奶量。
1.常用药物：例如小儿氨酚黄那敏颗粒能缓解感冒症状等。
2.喂养方式：根据宝宝情况合理安排喂养次数和量。
总之，当宝宝感冒不吃奶时，可根据具体情况选择合适的方法来改善，同时要密切关注宝宝状态，必要时及时就医。