月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。以下是可能导致月经量少的一些原因及解决方法：
1.血虚：素伤于血或久病后气血尚未恢复；或堕胎多产，血海空虚；或饮食不节，劳倦过度，使脾胃受损，气血生化不足，均可导致经量减少。
解决方法：可在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等中成药，以补气养血、调经止带。
饮食调理：可多吃一些补血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。
2.气滞：平素情志抑郁不遂，气机郁滞运行不畅，甚至气滞血瘀而致经血涩少。
解决方法：可服用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物，以疏肝理气、活血调经。
心理调节：保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。
3.血瘀：经期或产后受寒，寒邪搏于血脉，凝滞不畅，可导致经量过少，甚至闭经。
解决方法：可服用少腹逐瘀丸、益母草颗粒等药物，以活血化瘀、温经通络。
注意保暖：经期要避免受寒，尤其要避免淋雨、涉水、游泳等。
4.痰湿：痰湿内阻，气机阻滞，气血运行不畅，经血下行受阻，导致经量减少。
解决方法：可服用参苓白术丸、二陈丸等药物，以健脾燥湿、化痰调经。
饮食调理：应少食肥甘厚味、生冷寒凉之品，可多吃一些健脾利湿、化痰祛湿的食物，如薏苡仁、冬瓜、荷叶等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果月经量少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。