维生素ad滴剂和鱼肝油的区别主要体现在以下几个方面：
1.成分不同：维生素ad滴剂的主要成分是维生素a和维生素d；而鱼肝油的主要成分是维生素a、维生素d和不饱和脂肪酸。
2.功效不同：维生素ad滴剂主要用于预防和治疗维生素a和维生素d缺乏症，如佝偻病、夜盲症等；鱼肝油除了具有维生素ad滴剂的功效外，还具有调节血脂、改善血液循环等作用。
3.适用人群不同：维生素ad滴剂适用于婴儿、儿童和成人；鱼肝油一般适用于成年人。
4.服用方法不同：维生素ad滴剂一般直接滴入婴儿口中或加入牛奶、果汁等饮料中服用；鱼肝油一般需要口服。
需要注意的是，维生素ad滴剂和鱼肝油不能过量服用，否则会引起中毒。在服用前，最好咨询医生或药师的意见，根据个人情况选择合适的产品。同时，在日常生活中，应注意饮食均衡，多晒太阳，以满足身体对维生素a和维生素d的需求。