脖子淋巴有小疙瘩的原因包括以下方面：
一、可能是颈部周围淋巴附近皮肤出现炎症引发的毛囊炎。
1.当颈部周围皮肤产生炎症时，就可能导致毛囊出现炎症反应，进而引起毛囊炎，表现为脖子淋巴处有小疙瘩。
二、可能与局部毛囊皮脂腺的炎症有关，多是由于身体免疫力下降以及局部条件致病菌感染造成。
1.身体免疫力降低后，局部的一些条件致病菌就容易引发毛囊皮脂腺产生炎症，从而导致这种情况。
三、可能是反应性淋巴结增生，这和病毒感染有联系。随着身体免疫力增强及病毒清除，反应性淋巴结肿大会逐渐消退，但也可定期观察。而诱发淋巴结增大的原因众多，如细菌感染、病毒感染、结核菌感染、自身免疫系统疾病、血液系统疾病，甚至恶性肿瘤的淋巴结转移等。
1.病毒感染可能导致反应性淋巴结增生，之后随着身体状况的改善可能会好转。
2.有很多因素会诱发淋巴结增大，这些不同的原因会有不同的症状表现和影响。
为此，需要去医院做好相关检查，像血常规、C反应蛋白、自身免疫抗体等，有时还需进行淋巴结的穿刺活检或者切除活检，以明确其具体性质。依据结果，可能需要进行药物治疗，有时也需要手术治疗。在治疗期间，要注意不能饮用含有酒精的饮品，不要食用过于辛辣的食物，因为这些都可能使病情进一步加重。可以适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，这样有助于提高身体的抵抗力。
总结提示：脖子淋巴有小疙瘩可能由多种原因引起，要明确性质需做相关检查，治疗和饮食上都有相应注意事项。