早晨起来嘴又干又苦可能由多种原因引起。一般来说，口腔局部问题、消化系统问题、呼吸系统问题等都可能导致这种情况，比如大约有20% - 30%的人群可能因口腔卫生不佳出现晨起嘴干苦的情况。
口腔局部因素导致
口腔卫生不良： 如果晚上睡前没有好好刷牙漱口，食物残渣在口腔里残留，经过一夜细菌发酵，就容易出现嘴干又苦的情况。比如，若一天内有超过12小时口腔清洁不到位，就可能增加晨起嘴干苦的几率。而且，有牙结石、龋齿等口腔问题的人，也更易出现这种状况，因为牙结石会滋生细菌，龋齿处容易残留食物等引发异味。口腔疾病： 像牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，会导致口腔内细菌滋生，炎症刺激也可能引起晨起嘴干又苦。例如，患有牙周炎的人，炎症持续存在，就比较容易出现这种症状。
消化系统因素导致
胆汁反流： 当胃肠道功能紊乱时，可能会出现胆汁反流的情况，胆汁反流至口腔就会造成嘴干又苦。比如，一些有胃肠疾病的人，尤其是患有胆汁反流性胃炎的患者，更容易在晨起时感觉嘴干苦。一般来说，有胃肠疾病病史超过3个月的人群，发生胆汁反流导致晨起嘴干苦的风险相对较高。消化不良： 晚餐吃得过饱或者进食不易消化的食物，夜间胃肠消化负担重，就容易出现消化不良，进而引发晨起嘴干又苦。比如，若晚餐后1 - 2小时内就睡觉，胃肠蠕动减慢，消化不良的概率会增加，也就更易出现嘴干苦现象。
呼吸系统因素导致
鼻腔疾病： 像鼻窦炎，鼻腔分泌物倒流至咽部，可能会影响口腔，导致晨起嘴干又苦。例如，患有鼻窦炎超过1个月的人，鼻腔分泌物倒流情况相对常见，就比较容易出现这种症状。咽喉疾病： 慢性咽炎等咽喉疾病，也可能导致晨起嘴干又苦。因为咽喉部位的炎症刺激会影响口腔的感觉，长期有慢性咽炎的人，晨起时嘴干苦的情况可能较频繁。