晚上睡觉心跳快可能由多种原因引起，包括情绪原因、饮食刺激、冠状动脉粥样硬化性心脏病，以及贫血、心律失常等其他疾病。
一、情绪原因：个人在睡觉过程中若做梦或情绪过度紧张，可导致交感神经兴奋，进而出现心跳快的现象。这属于正常生理反应。对此，可以适当深呼吸，多听舒缓音乐以缓解不良情绪，同时要保持良好的居住环境，避免情绪过度紧张。
二、饮食刺激：睡前饮用过多咖啡或浓茶等刺激性饮品，可能使迷走神经兴奋，从而引起心跳加快。此时应多喝温热的水，加速人体新陈代谢，改善饮食刺激状况。并且要注意饮食清淡，避免过多食用刺激性食物。
三、冠状动脉粥样硬化性心脏病：随着年龄增长，冠状动脉逐渐硬化，影响心脏供血功能。当心肌缺血时，由于心肌缺血缺氧易合并快速型心律失常，导致心率加快。治疗上可在医生指导下服用硝酸甘油片、阿托伐他汀钙片等药物。严重时可通过冠状动脉造影或冠状动脉支架植入手术处理。
此外，如果存在贫血、心律失常等疾病，也可能出现睡觉时心跳加快的情况。若上述方法无法缓解症状，需及时就医治疗。
总之，晚上睡觉心跳快的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时寻求专业帮助。