月经过后距离下次月经前的14天左右是排卵日，且如果月经规律，一般排卵日是下次月经前的14天左右，排卵日的前5天和后4天都属于排卵期，排卵期大概有10天，此期间排卵概率高，发生性关系易怀孕。月经分为四个期，月经后是子宫内膜增生期，增生到一定程度后进入排卵期，排卵后是分泌期，若怀孕则受精卵着床，子宫内膜供营养给受精卵，若未怀孕，增厚的子宫内膜会脱落进入月经期，月经约3-7天，月经结束后7-14天是增生期，第14-15天会排卵，即月经结束后一周到两周时间排卵，排卵时距离下次月经也约为两周即14天左右。
一、排卵日与排卵期：
1.排卵日通常在月经过后距离下次月经前的14天左右，如果月经规律，下次月经前的14天左右就是排卵日。
2.排卵日的前5天和后4天合起来被称为排卵期，大概持续10天，这期间排卵的可能性很大。
二、排卵期与怀孕的关系：
在排卵期发生性关系，怀孕的几率较高。
三、月经的分期：
1.月经后首先是子宫内膜增生期，在此阶段子宫内膜逐渐增生。
2.增生到一定程度后进入排卵期。
3.排卵后是分泌期，这时子宫内膜会继续增厚，若怀孕，受精卵着床，子宫内膜为其供应营养；若未怀孕，增厚的子宫内膜会脱落而进入月经期。
四、月经周期与排卵时间：
月经持续大概3-7天，月经结束后7-14天是增生期，然后在第14-15天会排卵，也就是说月经结束后一周到两周会排卵，且排卵时距离下次月经差不多是两周，即14天左右。
总结概括：主要阐述了排卵日和排卵期的确定、排卵期与怀孕的关联，以及月经的分期和在月经周期中排卵的具体时间等内容。