学生去除青春痘可以通过日常护理、外用药物、生活习惯调整等多方面来改善。一般来说，通过规范的护理和适当的干预，大部分学生的青春痘能得到较好改善。
日常清洁很关键
正确洁面频率： 每天用温水洁面1 - 2次即可，过度清洁会破坏皮肤屏障，加重痘痘问题。比如早上起床后和晚上睡觉前各洗一次脸比较合适。合适洁面产品： 可以选择温和的氨基酸洁面产品，这类产品刺激性小，不会过度去除皮肤油脂。像一些知名品牌的氨基酸洁面乳就比较适合学生使用。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能减轻痘痘的炎症反应。一般在清洁皮肤后，取适量涂抹在痘痘部位。维A酸类药物： 如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，可从低浓度开始使用，建立耐受。
生活习惯要调整
作息规律： 保证每天7 - 8小时的睡眠时间，熬夜会导致内分泌失调，进而加重青春痘。例如尽量在晚上11点前上床睡觉，让身体得到充分休息。饮食控制： 减少高糖、高油食物的摄入，像糖果、油炸食品等。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。比如每天应摄入300 - 500克蔬菜，200 - 300克水果。
避免不当行为
不要用手挤压痘痘： 用手挤压痘痘容易导致炎症加重，还可能引起感染扩散，甚至留下痘印、痘疤。即使痘痘看起来很成熟，也不要自行用手去挤。减少化妆品使用： 尤其是油性化妆品，容易堵塞毛孔，加重青春痘。如果必须使用化妆品，要选择非 comedogenic（不会堵塞毛孔）的产品。