学生去掉青春痘可以从日常护理、饮食调整、就医治疗等方面入手。一般来说，通过正确的护理和调整，大部分学生的青春痘能得到改善。
日常护理要做好
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤更敏感，反而加重痘痘问题。比如可以选择含有氨基酸成分的洁面乳，这类洁面乳比较温和。避免挤压： 千万不要用手去挤压青春痘，因为手上有很多细菌，挤压过程中容易导致炎症加重，还可能留下痘印或痘疤。如果用手挤，手上的细菌进入痘痘破损的部位，会增加感染的风险。
饮食方面要注意
控制高糖食物摄入： 像糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物要少吃。高糖饮食会使血糖升高，进而促进胰岛素分泌，刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易加重青春痘。例如，每天摄入的含糖饮料最好不超过1杯。减少辛辣油腻食物： 辛辣的食物如辣椒、花椒等，以及油炸、油腻的食物，如炸鸡、油条等也要尽量避免。这类食物会刺激皮肤油脂分泌，导致青春痘加重。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如每天保证摄入500克左右的蔬菜，其中绿叶蔬菜要占一半以上，水果可以吃2 - 3种，每种100 - 200克。
就医治疗来帮忙
外用药物： 如果青春痘比较严重，可以在医生的指导下使用外用药物。比如过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用；还有维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用维A酸乳膏时要注意避光，最好在晚上睡前使用。口服药物： 对于炎症比较明显、皮疹较多的学生，可能需要口服药物。比如抗生素类药物，如四环素类的米诺环素等，但要注意抗生素的使用需要在医生的严格指导下进行，不能自行滥用，因为长期滥用抗生素可能会导致细菌耐药等问题。