皮肤有炎症，建议采取以下措施：1.就医诊治：皮肤有炎症可能由多种原因引起，如感染、过敏、自身免疫性疾病等。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括外用药物（如药膏、洗剂）、口服药物（如抗生素、抗组胺药）、光疗等
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和搔抓
3.注意饮食：某些食物可能会加重皮肤炎症，如辛辣食物、海鲜、发物等。建议避免食用这些食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持均衡饮食
4.避免诱因：尽量避免接触过敏原、刺激物和化学物质，如花粉、灰尘、化妆品、洗涤剂等。注意防晒，避免长时间暴露在阳光下
5.调整生活方式：保持充足的睡眠，减轻压力，适度运动，有助于提高免疫力和改善皮肤状况。6.按照医嘱使用药物：如果医生开了外用或口服药物，应按照医嘱正确使用。注意药物的使用方法、频率和剂量，不要自行增减药量
7.注意皮肤保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，有助于减轻炎症和缓解皮肤干燥
8.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时调整治疗方案。需要注意的是，不同类型的皮肤炎症需要不同的治疗方法，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果皮肤炎症严重、持续不愈或出现其他不适症状，应及时就医。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同，应根据具体情况进行调整。