开腹子宫肌瘤剔除术主要包含术前准备、开腹、肌瘤剔除、缝合以及手术预后等过程：
一、术前准备：术前要注重患者的营养保持，可进食一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以此增强体质，助力手术。同时，术前两周需避免性生活，防止宫内感染而对手术预后产生不良影响。
1.营养方面：鸡蛋富含蛋白质等营养物质，能为机体提供能量和营养支持；牛奶含有丰富的蛋白质、钙等，对身体有益；瘦肉也是蛋白质的良好来源，有助于提升身体素质。
2.避免性生活的原因：性生活可能会将病原体带入宫腔，增加感染风险，进而影响手术的顺利进行和术后恢复。
二、开腹：在麻醉成功后，选择下腹正中纵切口或耻骨联合横弧形切口，将腹壁切开从而进入腹腔，仔细查明情况。
三、肌瘤剔除：依据单个或多个子宫肌瘤的具体情况，按照解剖层次逐一解剖子宫肌壁包膜后，把肌瘤完整剔除。
四、缝合：按照解剖层次使用可吸收线逐步进行缝合。在缝合满意后，清理干净，仔细检查器械敷料，再逐层缝合腹壁。
五、手术预后：术后需注意休息，密切观察阴道分泌物情况，若出现手术感染要及时采取抗感染治疗。
总之，开腹子宫肌瘤剔除术是治疗子宫肌瘤的一种有效方式，能较为彻底地切除肌瘤，且不会对盆腔造成过多损伤。