慢性咽喉炎一般可以通过药物治疗、局部治疗以及生活方式调整来改善。一般来说，药物治疗中常用含漱液等，局部治疗可采用超声雾化等方式，而生活方式调整需长期坚持。
药物治疗方面
含漱药物：常用的有呋喃西林溶液，它可以清洁口腔，减轻咽喉部的炎症反应。一般每次含漱10 - 15毫升，每天3 - 4次。还有复方硼砂溶液，也能起到杀菌、消炎的作用，使用方法与呋喃西林溶液类似。含片类药物：像碘喉片，它能缓慢释放出碘，有杀菌、收敛的功效，缓解咽喉部的不适。另外，草珊瑚含片也比较常用，能清利咽喉、消肿止痛，可含服，每次1 - 2片，每隔2小时一次。
局部治疗手段
超声雾化治疗：通过雾化器将药物变成微小颗粒，让患者吸入，直接作用于咽喉部位。常用的药物有地塞米松等糖皮质激素，能减轻咽喉部的水肿；还有庆大霉素等抗生素，可起到消炎的作用。一般每次雾化15 - 20分钟，每周进行2 - 3次。激光治疗：对于一些肥厚性的慢性咽喉炎，可采用激光治疗。利用激光的能量去除增生的淋巴滤泡等病变组织，但术后要注意口腔卫生，避免感染，一般治疗后1 - 2周创面会逐渐愈合。
生活方式调整
饮食方面：要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物会刺激咽喉部黏膜，加重炎症。也要减少过烫、过冷食物的摄入，建议多吃清淡、富含维生素的食物，像苹果、香蕉、菠菜等，每天至少保证摄入500克左右的蔬菜水果。作息方面：要保证充足的睡眠，成年人每天睡眠时间应不少于7小时。同时要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等，过度用嗓会使咽喉部疲劳，不利于病情恢复。另外，要注意保持室内空气湿润，室内空气湿度保持在50% - 70%较为适宜，可以使用加湿器等设备来调节。