牙出血也就是牙龈出血，导致它的原因有多种。比如口腔局部因素，像牙龈炎，菌斑、牙石等长期堆积在牙齿表面，刺激牙龈，就容易引发牙龈出血，据统计，成年人中约70% - 90%患有不同程度的牙龈炎。
一、口腔局部因素导致
菌斑牙石刺激： 菌斑是一种细菌性生物膜，不断堆积后会形成牙石，它们会持续刺激牙龈，使得牙龈变得脆弱易出血。每天早晚正确刷牙能一定程度清除菌斑，但对于已经形成的牙石，需要通过洗牙来去除。牙龈炎症： 除了牙龈炎，牙周炎也会导致牙龈出血，牙周炎比牙龈炎更严重，它会破坏牙周组织，导致牙齿支持结构丧失。
二、全身性疾病引发
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就容易牙龈出血。还有白血病，白血病细胞异常增殖，会影响正常的造血功能，导致凝血异常从而牙龈出血。维生素缺乏： 缺乏维生素C时，会影响胶原蛋白的合成，导致牙龈变得脆弱容易出血。长期饮食中缺乏新鲜蔬果的人更容易出现这种情况。
三、其他因素影响
药物因素： 有些药物会影响凝血功能，比如抗凝剂，长期服用抗凝剂的人牙龈出血的风险可能会增加。不良习惯： 比如刷牙方法不正确，用力过猛刷牙会损伤牙龈引起出血；还有长期吸烟的人，烟草中的有害物质会刺激牙龈，也容易导致牙龈出血。